今回は「女性の腰痛はホルモンが原因？」というテーマでお話しします！ 現代社会において腰痛は国民病と言われています。 なんと全国に約2,800万人いると言われているんですね。 その原因は色々ありますが、 女性特有として「ホルモンの影響」があります。...

今回は「女子選手はケガをしやすい時期がある？」というテーマでお伝えします！スポーツをしていれば「ケガ」を経験したことがある方が多いと思います。1日、2日で治るものもあれば前十字靭帯損傷のように復帰までに年単位がかかるものもありますよね。