kahana01062022年6月21日2 分子どもを信じて、認めることの大切さ今日は20時から「FMいずも」に 出演させていただきます! 今回のテーマは「子ども」。 ・お母さんとの関係 ・小児アトピー ・起立調整障害含めた不登校 など 子どもの健康と未来を守るためには 女性のココロと身体の健康が大切。 お母さんがいかに健康で笑顔でいれるか。...
kahana01062021年7月30日2 分学生の時に知っておきたい身体のキホン ~身体からのサイン(SOS)を受け取る~先日、縁あって高校で授業をさせていただきました。 今回のテーマは「健康」。 健康の基本である運動、食事、睡眠と生活習慣病や低血糖などを 紐付けながらお話しさせていただきました。 現代の学生は ・朝起きれない ・小さなことでイライラする ・生理痛や生理不順がある...