前回は2段目は「排泄」　〜便秘はあると細部は汚くなる〜というテーマでお話ししました。 便秘や生理痛は早めに改善を！ そして心の排泄も忘れずに！ 今回は3段目「同化(消化と吸収)」についてお伝えさせていただきます！ 1段目「消炎」 2段目「排泄」...

前回は「妊活に「便秘」は大敵」というテーマで便秘の重要性についてお話しました！ ぜひ今日から意識してみてくださいね！ 今回は「水を毎日飲んだ方が良い3つの理由」についてお伝えします！ 人の身体というのは60%が水でできているんですね！...

今回は「妊活と便秘の関係性」についてお伝えします！ 妊活をされている方の中には 「便秘なんか関係ないじゃないか」 と思われる方もいるかもしれません。 実は妊活に「便秘」は大敵なんですね。 便秘と妊活の関係性について知っているだけで改善する価値がうまれますし...