今回は「妊活と便秘の関係性」についてお伝えします！ 妊活をされている方の中には 「便秘なんか関係ないじゃないか」 と思われる方もいるかもしれません。 実は妊活に「便秘」は大敵なんですね。 便秘と妊活の関係性について知っているだけで改善する価値がうまれますし...

今回は「体質改善」のお話をさせていただければと思います！ 僕がふだん利用者さんや選手と関わる時に「体質改善」に話をよくします。 それはその場の対応だけでなく、根本的な改善をすることが大切だからです。 「肩が痛いんです」 「腰が痛いんです」 「生理痛がひどいんです」